Ich bin Steffi, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Yogalehrerin, Mama-Coach – und selbst Mutter von zwei Kindern und einem Sternenkind.

Die Reise, die du gerade erlebst, ist mir also nicht nur fachlich, sondern auch persönlich vertraut.

Aus diesem Grund begleite ich Frauen in der frühen Schwangerschaft, die sich erschöpft, überfordert oder allein gelassen fühlen. Viele meiner Klientinnen sind zum ersten Mal schwanger – mit Beschwerden wie Übelkeit, Erschöpfung oder Nährstoffmangel. Und mit dem tiefen Wunsch nach einer gesunden, sicheren und selbstbestimmten Schwangerschaft.

Ich weiß aus Erfahrung, wie frustrierend es sein kann, in diesem sensiblen Lebensabschnitt im medizinischen System nicht wirklich gesehen zu werden – besonders dann, wenn man sich echte Antworten, Mitgefühl und Orientierung wünscht.

In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Wissen aus der Nährstoffberatung, Haarmineralanalyse und ganzheitlichen Ernährung mit sanfter Selbstfürsorge und stärkendem Coaching.
Ergänzt wird meine Begleitung durch Tools aus dem Yoga und der bewussten Körperarbeit – damit du dich auch auf körperlicher Ebene verbunden, gestärkt und vorbereitet fühlst.

Gemeinsam finden wir heraus, was dir und deinem Körper wirklich guttut – damit du dich wieder mit Vertrauen, Kraft und Ruhe durch deine Schwangerschaft bewegen kannst.